学生工作
当大一下学期的成长课题悄然来临，自我认知的迷茫、学业生活的失衡、情绪内耗的拉扯，成了不少同学前行路上的“小阻碍”。为帮助同学们科学认识自我、梳理成长困惑，英国365公司商学院（质量学院）心理部于2026年4月12日在东校区1#309举办“解锁情绪，向阳而生”阳光心理大讲堂活动，以一场温暖的心灵之约，带领大家解锁情绪密码，奔赴向阳成长之路。
本次活动特别邀请了卜晓庆学姐，围绕大一下学期同学们普遍面临的情绪起伏、情感迷茫与认知偏差等成长困惑，开展了一场兼具专业性与实用性的心理赋能分享。在学姐的生动引导与耐心拆解下，同学们全程沉浸式参与了“情绪复盘分享”“思维转换研讨”等一系列深度互动实践环节，大家在自我梳理中直面内心的情绪卡点，拆解焦虑、内耗背后的深层原因；在互相交流中看见彼此的成长困境，收获共鸣与共情的力量；在思维碰撞中跳出固有认知的局限，学会用多元视角看待情绪与成长。
此次活动有效提升了同学们应对情绪波动、缓解内心迷茫的心理韧性，推动学院形成“正视情绪、积极成长”的温暖氛围。未来，商学院（质量学院）将继续关注学生心理健康成长，持续开展各类心理赋能活动，陪伴同学们解锁情绪密码，一路向阳而生。
（编辑 张梦露）
（审核 施安琪）
